źródło: www.healthydietdaily.com

Używaj filtrów przeciwsłonecznych – jeżeli musisz wyjść na słońce lub jesteś narażona na częste spędzanie czasu na słońcu używaj odpowiednich kremów zawierających filtry chroniące przed promieniowaniem; chronią one Cię nie tylko przez zmarszczkami, ale przede wszystkim rakiem skóry

Nie myj twarzy zbyt często – częste przemywanie twarzy wodą sprawia, że spłukujesz naturalne oleje skóry i wilgoć chroniącą przed powstawaniem zmarszczek; jeżeli lubisz czuć twarz „czystą” używaj mydła z neutralnym ph lub zawierającego substancje nawilżające


Śpij na plecach – spanie w niektórych pozycjach noc w noc prowadzi do tzw. linii snu – zmarszczek, które formułują się na skórze na stałe i nie znikają po przebudzeniu. Spanie na boku zwiększa prawdopodobieństwo pojawienia się zmarszczek na policzkach i brodzie, spanie z głową w dół natomiast może powodować zmarszczki na czole i w obrębie brwi
REKLAMA

Nie pal – coraz więcej badań potwierdza szkodliwy wpływ papierosów (dymy tytoniowego) na skórę, ze względu na uwalniane enzymy rozkładające kolagen i elastynę zawarte w skórze

2 z 3

0 komentarze